A csípőfájdalom nem mindig magában a csípőben gyökerezik. Veronika Jarolímová elmagyarázza, hogyan…
Nincs időd edzeni? Semmi gond. Darina Ungr gyógytornász elárul öt apróságot, amit fogmosás, főzés…
A visszér a cseh lakosság akár 60%-át is érintheti, mégis gyakran csak kozmetikai hibaként…
Tudd meg, mikor nem ideális a barefoot cipő. Szakértői tanácsok, kockázatos diagnózisok és…
A kalapácsujj fájdalmat okoz és deformálja a lábfejet. Tudd meg, mi váltja ki, hogyan előzheted meg…
Könnyíts a lábfejeiden terhesség alatt. Válassz megfelelő cipőt, végezz jó gyakorlatokat, és…
Barefoot cipők: tények kontra mítoszok. Olvasd el cikkünket, és tudd meg, mik a barefoot cipők…
Tudd meg, miért érdemes barefoot cipőt választani testnevelésre, hogyan válaszd ki jól, és mely…
Hogyan javíthatod az egészségedet idősebb korban? Próbáld ki a barefoot cipők előnyeit. Fedezd fel,…
Olvasd el, mit tesz a nyár a lábfejekkel, és hogyan gondoskodj róluk helyesen – legyen szó…
Az újévi fogyási fogadalmak év közben gyakran elhalványulnak. Tudtad, hogy barefoot cipőben sétálva…
A gyerekek lábai megérdemlik a szabadságot – a nyár pedig erre tökéletes alkalom. Marie Langová…
Van értelme egy többnapos treknek barefoot cipőben? Nikola a saját bőrén ment utána — spontán…
Hogyan válaszd ki az ideális futóbiciklit a gyermekednek, és hány éves kortól érdemes elkezdeni,…
Hogyan függ össze a légzés, a testtartás és a lábfej alátámasztása a temporomandibuláris ízület …
Klára Vomáčková gyógytornász őszintén beszél a női egészségről – a medencefenéktől és a ciklusoktól…
Fáj a hátad, a fejed vagy a térded, a hagyományos cipők miatt deformálódtak a lábujjaid, és keresed…
Tényleg káros barefoot cipőben betonon sétálni? Lerántjuk a leplet a leggyakoribb mítoszokról,…
Hogyan gondoskodj a női testedről minden életkorban – mítoszok és tabuk nélkül, arra fókuszálva,…
Futás közben térd-, sípcsont- vagy Achilles-ín fájdalom gyötör? Az érdekel, hogy a barefoot cipők…
Ismerd meg, hogyan segíthet a biztonságos tér és a meghallgatás a gyerekeknek megbirkózni a mai kor…
Kíváncsi vagy, mi történik a testeddel, amikor barefoot cipőt húzol? Michael Tichov, a FyzioGO…
Tanuld meg, hogyan motiváld a gyerekeket a mozgásra, és hogyan javíts a saját egészségeden Michael…
Honnan tudhatod, mikor van értelme a talpbetétnek? Barefoot cipőbe is való? És miért nem elég…
A bütyök nem csak esztétikai gond – fájdalmat és deformitásokat is okozhat. Tudd meg, hogyan…
Mikor éri meg használt barefoot cipőt venni, és mikor jobb inkább elkerülni? Gyakorlati tippek,…
Bc. Edita Prošková gyógytornásszal arról beszélgettünk, miért fókuszál kifejezetten a lábakra,…
Hallgasd meg a podcastot Bc. Edita Proškovával a bütyök (hallux valgus) megelőzéséről és…
Tudd meg, hogyan segíthetnek az adjustáló zoknik és a lábujjkorrektorok a te lábaid regenerálásában…
Adj szabadságot a lábadnak bármilyen sporttevékenység közben. Megmutatjuk, hogyan válassz megfelelő…
Barefoot cipő bálra? Igen, de okosan. MUDr. Bc. Michaela Píšková gyógytornász és egykori táncos…
Szeretnél rendszeresen sportolni, de nem tudod, hogyan kezdj bele? A mozgás könnyen a mindennapjaid…
Hogyan fejlődik helyesen és egészségesen a gyermek lábfeje? Megkérdeztük Michaela Kačírková…
Való mindenkinek a barefoot cipő? Hogyan készítsd fel a lábfejed a hagyományos cipőkről való…

Jelenleg www.barefootshoes.hu webhelyen van