PODCAST: Veronika Jarolímová: Csípőfájdalom – mi állhat valójában a háttérben?

A csípőfájdalom nem mindig magában a csípőben gyökerezik. Veronika Jarolímová elmagyarázza, hogyan függ össze a lábfej, a medence és a csípőízület, és miért nem érdemes halogatni a fájdalom kezelését.

A csípőfájdalom bármely életkorban megkeserítheti az életet – sportolóknál, irodai munkát végzőknél és időseknél is. A kiváltó ok pedig gyakran nem ott van, ahol elsőre keresnénk. Veronika Jarolímová több mint 15 éve foglalkozik a mozgásszervrendszerrel, és pontosan tudja, miért nem érdemes félvállról venni a csípőfájdalmat.

A naBOSo mluVÍ podcast következő epizódjának vendége Veronika Jarolímová, kiropraktőr és manuálterapeuta. A prágai Černý Most városrészben működő Klinika terapie a chiropraxe rendelőt vezeti, ahol a mozgásszervrendszer diagnosztikájával és korrekciójával foglalkozik.

A beszélgetésből megtudhatod, mit jelent valójában a kiropraktika, hogyan kapcsolódik össze a lábfej, a medence és a csípőízület, hogyan ismerhető fel a kezdődő artrózis, és miért nem feltétlenül fáj az elején. Szó lesz a csecsemőkori csípődiszpláziáról és annak felnőttkori következményeiről, a várandósság és a menopauza hatásáról, az ülőmunkáról, valamint arról is, hogyan befolyásolja a csípőt a cipőválasztás és az egyedi talpbetét.

Tarts velünk, és derítsd ki, miért nem érdemes a csípőfájdalmat azzal elintézni, hogy „majd elmúlik”.

A mai epizódban többek között ezekről lesz szó:

00:00 Bevezető és a vendég bemutatása
05:17 A csípőfájdalom leggyakoribb okai és a csípőízületi artrózis
09:20 A csípő kapcsolata a medence- és lábfejtartással
11:54 Csecsemőkori csípődiszplázia és felnőttkori következményei
16:57 Ülőmunka és a napközbeni rendszeres mozgás jelentősége
20:25 A cipők és az egyedi talpbetétek hatása a csípő állapotára
31:05 Első vizsgálat és miért nem érdemes halogatni a fájdalom megoldását
41:00 Három szokás az egészséges csípőért idősebb korban is, és zárás