PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská és Mgr. Olga Sidorenková: Szkóliózis

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská és Mgr. Olga Sidorenková: Szkóliózis PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská és Mgr. Olga Sidorenková: Szkóliózis

Séta, mozgás és egészség Podcast naBOSo

A podcastban részletesen foglalkozunk a szkóliózis témájával: kialakulásának okaival, a kezelés lehetőségeivel, valamint a megfelelő és nem megfelelő sportokkal.

Az előző epizódban a gyógytornászokkal – egykori évfolyamtársakkal, kolléganőkkel, és nem utolsósorban a barefoot cipők rajongóival –, Mgr. Kristýna Šonskával és Mgr. Olga Sidorenkovával arról beszélgettünk, hogyan lehet a fizioterápiát megelőzésként használni gyerekeknél és felnőtteknél. Ezúttal szakértőként mélyebben belemerülünk a szkóliózis témájába: elmagyarázzuk, mit is takar pontosan ez a fogalom, és beszélünk a rehabilitáció lehetőségeiről.

Olga maga is szkóliózissal él, és a téma Kristýnához is közel áll, aki a praxisában a szkóliózis fizioterápiájával foglalkozik. Közösen ledöntünk egy, a sporttal kapcsolatos dogmát, és nagyon meg fogunk lepni azzal, milyen aktivitás vezethet a diagnózis radikális javulásához – és azzal is, mi az, ami egyáltalán nem megfelelő. Különösen nagy figyelmet szentelünk a fűzőknek, és megnézzük, hogy a szkóliózis teljesen gyógyítható-e, vagy inkább egy életre szóló társ.

Kristýnát és Olgát Instagramon FyzioKoktejl néven követheted.

Kellemes hallgatást kívánunk.

A mai epizódban többek között megtudhatod:

  • Mi is valójában a szkóliózis (1:55)
  • Hogyan jöhetsz rá, hogy neked vagy a gyerekednek van-e (4:02)
  • A kialakulás leggyakoribb okai a népességben (4:39)
  • A kapcsolat a szkóliózis és a pszichomotoros fejlődés valamelyik szakaszának kimaradása között (7:59)
  • Miért fontos, hogy a szkóliózissal élők rendszeresen mozogjanak, és miért nem ideális számukra az úszás (14:37)
  • Milyen módokon lehet a tornán kívül is kezelni a szkóliózist (18:58)
  • Mit tesz a testtel a fűző, hogyan készül, és miért használják főként éjszaka (20:45)
  • Milyen okok miatt romolhatnak az élet során a szkóliózissal összefüggő panaszok (27:53)
  • Hogyan ismerheted fel könnyen a gyermekednél, hogy szkóliózisban szenved (34:48)
  • Mely sporttevékenységek ajánlottak szkóliózissal élőknek (38:25)

Podcast linkek:

Podcast letöltése mp3-ban (30MB)

Hangolódj rá a további podcastokra: