Lenka a munkája során nem áll meg a tüneteknél – az okokat keresi. Az egész testben, a mozgásban és azokban a szokásokban, amelyeknek talán nem is vagyunk tudatában. Számára a cipőválasztás ugyanolyan fontos, mint a gyakorlatsor összeállítása.
★ A hónap nagykövete · Gyógytornász
Lenka Vojtovič: A fájdalom oka máshol is lehet
Állkapocsfájdalom. Fogcsikorgatás. Feszültség a nyakban. A legtöbben egyenesen a fogorvoshoz fordulunk. De mi van, ha az ok egészen máshol keresendő? Lenka Vojtovič, a Kinisi fizioterápiás klinika szakembere elmagyarázza, miért vizsgálja állkapocsfájdalom esetén az egész testet – a lábfejtől a nyakig.
Lenka a munkája során nem áll meg a tüneteknél – az okokat keresi. Az egész testben, a mozgásban és azokban a szokásokban, amelyeknek talán nem is vagyunk tudatában. Számára a cipőválasztás ugyanolyan fontos, mint a gyakorlatsor összeállítása.
Olvasd el a cikkét, és tudd meg, miért nem mindig ott kezdődik a fájdalom, ahol érezzük.
A gyógytornász elmagyarázza a mozgásszervrendszer összefüggéseit a lábfejtől az állkapocsízületig.
02
Fogcsikorgatás és nyaki feszültség
Mi a közös bennük, és miért nem érdemes külön-külön foglalkozni velük?
03
Az okot keresni, nem csak a tünetet kezelni
Lenka nem áll meg a tüneteknél – az egész testet, a mozgást és a mindennapi szokásokat is figyelembe veszi.
04
A cipőválasztás mint a fizioterápia része
Miért fordít Lenka ugyanolyan figyelmet a cipőválasztásra, mint a gyakorlatsorokra?
05
KINI – mozgásprogram, amely hozzád igazodik
Program több mint 230 gyakorlattal – személyre szabott gyakorlatsorok időtartam, cél és kedvenc testrész szerint.
06
Mezítlábas járás és az egész test egészsége
Hogyan befolyásolja a barefoot cipő a mozgást a lábfejtől a nyaki gerincig?
Lenka programja
KINI – személyre szabott mozgás
A fizioterápia, az egészséges testmozgás és a filmkészítés művészetének találkozásából született. Mert egy helyesen végzett mozdulat mindig többet ér tíz helytelennél.
✓Több mint 230, az egészséget is szem előtt tartó gyakorlat
✓Személyre szabott gyakorlatsorok időtartam, cél és kedvenc testrész szerint
✓Fizioterápiás szemlélet minden mozdulatnál
✓Mozgásprogram, amely hozzád igazodik, nem pedig fordítva
A legjobb cipő az, amelyik valóban illik a lábadra. Minden üzletünkben képzett munkatársaink megmérik a lábfejedet, és segítenek kiválasztani a számodra megfelelő modellt.
„Egy helyesen végzett mozdulat mindig többet ér tíz helytelennél.”
– Lenka Vojtovič, a Kinisi gyógytornásza
Hűségprogram
Akár 8 % visszatérítés minden vásárlás után
A naBOSo klub tagjaként kedvezőbben vásárolhatsz – a pontokat automatikusan gyűjtöd.
Add meg az e-mail-címed, pörgesd meg a kereket, és a nyereményt e-mailben is elküldjük.
Nyertél!
A kódot e-mailben is elküldtük.Érvényes eddig: .
Most nem sikerült
Semmi gond, van még egy próbálkozásod.
Semmi gond, próbáld újra legközelebb. Addig is küldjük a híreket és kedvezményeket e-mailben.
Sütik ezen az oldalon
A sütik segítenek, hogy az oldal működjön, lássuk, mi érdekli Önt, és értelmes ajánlatokat mutathassunk. A szükséges sütik mindig futnak, a többi csak az Ön hozzájárulásával. Adatvédelmi tájékoztatóCsak a szükségesekElfogadom