Élvezd a mezítlábas járást maximálisan – akkor is, ha egész nap otthon, irodában vagy rendelőben vagy

Élvezd a mezítlábas járást maximálisan – akkor is, ha egész nap otthon, irodában vagy rendelőben vagy Élvezd a mezítlábas járást maximálisan – akkor is, ha egész nap otthon, irodában vagy rendelőben vagy

Cipők kiválasztása és karbantartása

A barefoot cipők bármilyen alkalomra jók. Szuper választásnak bizonyulnak otthoni lábbelinek, de egészségügyi dolgozóknak váltócipőnek, illetve irodai dress code részeként is.

Ha kint barefoot cipőben jársz, akkor valószínűleg nem túl csábító a gondolat, hogy otthon vagy az irodában klasszikus papucsot húzz. Amint valaki egyszer beleszeret a mezítlábas járás élményébe, nehezen tér vissza a hagyományos cipőkhöz. Pont ezért állítottunk össze neked tippeket olyan barefoot cipőkre, amelyek simán kiváltják az otthoni mamuszt és a munkahelyi váltócipőt is.

Miért jó barefoot cipőt váltócipőként is hordani

A barefoot cipőkkel egészséges, természetes mozgást adhatsz a lábadnak. A mezítlábas cipők nagyon vékony talppal készülnek, sarokemelés nélkül (zéró drop), a kialakításuk pedig követi a láb természetes formáját és közben nem szorítja össze a lábujjakat. Így a láb nincs nyomás alatt, és járás közben megfelelően tud dolgozni. Ha egész évben barefoot cipőt hordasz – akár városban, akár nehezebb terepen a természetben –, kár lenne pont otthon vagy a munkahelyen lemondani róla. Cseréld le a klasszikus papucsot, sportcipőt vagy magassarkút barefoot cipőre, és meglátod: úgy érzed majd, mintha felhőkön járnál.

Hogyan válaszd ki jól a méretet

Különösen akkor, ha munkahelyre keresel barefoot cipőt, fontos tudatosítani, hogy gyakorlatilag egész nap benne leszel. Ahhoz, hogy a cipő kényelmes legyen, a választásnál gondolj a megfelelő méretre. Ne hagyatkozz csak a számozásra, mert az gyártónként (sőt gyakran modellenként is) jelentősen eltérhet. Meg kell mérned a láb hosszát, szükség esetén a szélességét is. A pontos útmutatót megtalálod ebben a cikkben a blogunkon. 

A láb méretein túl barefoot cipő vásárlásakor a ráhagyásra is gondolni kell. A láb hossza és a cipő belső hossza ugyanis nem ugyanaz. Ahhoz, hogy a láb járás közben megfelelően tudjon dolgozni, a cipő elülső részében szabad helyre van szükség – vagyis ráhagyásra. Zárt, fűzős cipőknél ez ideális esetben 6–15 mm. Balerináknál és mokaszin jellegű bebújós cipőknél elég 6 mm is, hogy járás közben ne csússzanak le a lábadról.

Lábak kényeztetése, mintha vattában lennének

Ismerős, ugye? Egy hosszú, fárasztó nap után, amikor hazaérsz, legtöbbször már az ajtóban kedved lenne belebújni valami kényelmes otthoni lábbelibe. Ugyanez igaz akkor is, amikor egész nap a lakásban sürögsz-forogsz, takarítasz, teregetsz és így tovább. 

  • Egészen zseniálisak az unisex LEGUANO AKTIV modellek, amelyek a reflexpontok masszírozásának köszönhetően támogatják a talp vérkeringését, és simán rohangálhatsz bennük otthon vagy akár a kertben is. 
  • Azok a nők, akik otthon is szeretnek csinosak maradni, felvehetik a LEGUANO balerinákat, a kényelmet kedvelő férfiaknak pedig a GO vagy a SCIO. 
  • Otthonra egyébként szuperek a zoknicipők SKINNERS, amelyekben a szabadidőt töltheted a kanapén, de akár a konditeremben is.
  • Melegen és kényelemben otthon is a gyapjú papucs LEGUANO

A rendelőben is, mintha otthon lennél

Ha a munkád fehér ruházatot kíván, a barefoot cipődet is könnyedén hozzáhangolhatod. Orvosoknak és ápolóknak váltócipőként remek választás a LEGUANO CARE: nemcsak extrém kényelmes, hanem praktikus anyagból is készül, amely taszítja a folyadékokat, és könnyen lemosható, fertőtleníthető. Az eleganciát kedvelők ismét választhatnak balerinát, például a bőr ANGLES modellek közül. Nagyon jól mutatnak ugyanakkor a LEGUANO AMALFI cipők is, amelyeket a látványos csipkének köszönhetően már az első felvételnél meg fogsz szeretni.

És mi a helyzet a férfiakkal? A már említett LEGUANO CARE mellett választhatják a LEGUANO AKTIV modellt, vagy a klasszikus bőr sneaker ANGLES LINOS cipőt, illetve a modern sportos szabású VICTORIA OLMO modellt. Ha vegán anyagokat részesítesz előnyben, próbáld ki a LEGUANO SCIO vagy a LEGUANO GO sneakereket.  

Egész napos kényelem az irodában

Az irodai munka sokszor konzervatív business dress code-ot kíván, például hosszabb ceruzaszoknyát vagy ruhát, férfiaknál pedig öltönyt. Akkor sem kell egész nap tűsarkúban vagy keskeny orrú lakkcipőben töltened a napot, ha bankban dolgozol vagy recepción ülsz. Például a férfiak remekül mutatnak a bőr ANGLES CHRONOS modellben, amelyet a letisztultság és az időtálló elegancia tesz különlegessé. További lehetőség a LEGUANO GENTLE vagy az extra kényelmes és stílusos LEGUANO félcipők.

És mit vehetnek fel a nők a magas sarkú helyett, hogy az outfitből ne vesszen el a szükséges elegancia? Biztos választás a cseh ANGLES, amelyek szinte második bőrként simulnak a lábra. Rendkívül kényelmes, vegán anyagokból készült balerinákat gyárt a német LEGUANO márka is. Emellett érdemes kipróbálni a nehezen ellenállható SHAPEN espadrilles-eket is.

Zárt modellek közül kipróbálhatod például a leguano MARYLIN modellt, amely a legfinomabb olasz nappa bőrből készül. Ha pedig nálatok nincs szigorú dress code, nyugodtan felvehetsz szandált ANGLES modellekből, vagy a LEGUANO JARA cipőt, amelynek elegáns bokapántja is van.

Váltócipő gyerekeknek

Gyerekeknél a cipőválasztás talán még fontosabb, mint felnőtteknél. A lábuk folyamatosan fejlődik, ezért a barefoot cipők, amelyek tiszteletben tartják a láb természetes formáját és az egészséges növekedést, biztosan jó választásnak bizonyulnak. Akár óvodai-iskolai váltócipőt, akár kényelmes otthoni papucsot keresel, nézd meg tippjeinket. Így könnyen találsz megfelelő cipőt nemcsak a nagyobb iskolásoknak, hanem a barefoot világgal most ismerkedőknek is.

Barefoot cipőben egész nap

A beltéri viseletre alkalmas barefoot cipők kínálata igazán széles, így a munkahelyeden sem kell lemondanod a mezítlábas érzésről. A jól kiválasztott modell nemcsak jól mutat, hanem egész napos kényelmet is ad – akkor is, ha órákon át talpon vagy.

TIPP: Eszközök a talp stimulálásához és relaxálásához – bárhol is vagy

Kényeztesd a talpad kellemes masszázzsal és relaxációval a NABOSO szenzomotoros talpbetétekkel, amelyek stimuláló textúrájuknak köszönhetően javítják a láb vérkeringését, az ingerekre való érzékenységet és a reakciókészséget. Remek segítség, amit otthon és az irodában is használhatsz, a NABOSO Neuro Ball masszázslabda is.

Mi érdekelhet még a témában?